diff --git a/%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%85%D9%83%D9%88%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9%3A-%D9%86%D8%B8%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D8%B9%D9%85%D9%82%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%A9.md b/%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%85%D9%83%D9%88%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9%3A-%D9%86%D8%B8%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D8%B9%D9%85%D9%82%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%A9.md
new file mode 100644
index 0000000..cc77c3c
--- /dev/null
+++ b/%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%85%D9%83%D9%88%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9%3A-%D9%86%D8%B8%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D8%B9%D9%85%D9%82%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%A9.md
@@ -0,0 +1,43 @@
+أقحوان طيبة التجارية لا تكتفي بتقديم منتج طبيعي فقط، بل تقدم روتينًا متكاملًا يناسب العائلة بأكملها، من الأطفال إلى الكبار.
+
+
+المرحلة الأخيرة والأهم، طبق كمية وفيرة من واقي الشمس أقحوان صاحب معامل حماية لا يقل عن 30 SPF، حتى في الأيام المظلمة أو حين المكوث في المن�
+
+
+ستتجه صناعة العناية بالبشرة نحو تكييف المنتجات استناداً للخصائص الفريدة لكل مستخدم.
+
+"نطور حالياً في تقنيات جديدة تمكن من دراسة بصمة الميكروبيوم الجلدي لكل فرد، ومن ثم إنشاء صيغ فردية تستهدف المتطلبات الخاصة لكل نوع بشر
+
+وفقًا لتقرير صادر عن Dermatology Middle East، أكثر من 70% من النساء في الشرق الأوسط يستخدمن منتجات لا تناسب نوع بشرتهن. المصدر
+
+تأثير المواد الكيميائية على البشرة 
+تشير الدراسات إلى أن العديد من منتجات التجميل التقليدية تحتوي على مركبات مهيجة.
+وفقًا لتقرير صادر عن وزارة البيئة في واشنطن (2022)، فإن بعض المركبات مثل البارابين قد تؤدي إلى اضطرابات هرمونية وتأثيرات على الجهاز التناسلي.
+المصدر: Washington State Department of Ecology
+
+منى، 27 عاماً: "أعشق العبير الفريد لسائل استحمام نسيم المحيط. إنها تأخذني فوراً إلى البحر وتدوم مع جسمي طوال اليوم. فضلاً عن كل ذلك، أصبحت بشرتي أكثر ترطيباً مع شرعت في تطبيقه بانتظام."
+
+يعتبر صابون الأقحوان الطبيعي أحد أهم منتجات العناية العضوية التي نالت شعبية كبيرة في الفترة الماضية. يستقي هذا الصابون مميزاته من عشبة الـ Leucanthemum التي تنتمي إلى عائلة المركبات النجمية.
+
+العناصر الملطفة مثل اللفندة تعمل على تهدئة البشرة المتهيجة وتقليل التوتر والإجهاد، مما يحول لحظات الاستحمام أكثر راحة وشحناً للطاقة.
+
+تنبيه: هذا المقال مكتوب لأغراض توعوية بحتة ولا يمكن أن يعد بديلاً عن توجيه الأخصائي المختص إذا ملاحظة أي نوع من مشكلات جلدية شديدة.رحيق النحل مليء بمحاربات الجذور الحرة والإنزيمات والتي تسهم في:
+
+قبل وضع أي خيار لم تجربه من قبل على وجهك، يفضل وضعه بداية على بقعة محدودة من البشرة للاطمئنان من عدم ظهور أية حساسية.
+
+أحد أبرز خصائص سائل استحمام نسيم المحيط هو رائحته المنعشة التي تذكرنا بـ هواء الشاطئ المنعش. هذه الرائحة يبقى على البشرة لساعات طويلة، ما يعطيك إحساساً بالنظافة والراحة طوال اليوم.
+
+ 
+ ينصح الدكتور نادر الشمري، أخصائي الأمراض الجلدية، بالبدء في استخدام منتجات الترطيب المكثف بشكل تدريجي.
+ 
+ "يستحسن البدء باستخدام المنتج مرة واحدة كل يومين للفترة الأولى، ثم رفع التطبيق تدريجياً. هذا يتيح البشرة مجالاً للتكيف مع المكونات الفعالة ويخفض من فرص حدوث أي ردة فعل غير مرغوب
+
+في الصيدليات الآن نجد العديد من الكريمات التي تحتوي مستخلص جوز الهند كجزء رئيسي، من أبرزها مستحضرات أقحوان زي صابون التغذية والذي يتضمن على تركيبة مميز من جوز الهند وخلاصات [أفضل شامبو طبيعي للشعر الجاف](http://gitlab.musictribe.com/daltonp7648523/dalton45216/-/issues/1)ة أخرى.
+
+
+الهاشمي، سامر. (2025). "بيولوجيا البشرة والعوامل المؤثرة في صحتها". دار النشر العلمي للعلوم الطبية، الرياض، الطبعة الثال�
+
+من خلال محتواه بالمرطبات الطبيعية، يحتفظ هذا المنتج على ليونة  [Allbio.Link](https://allbio.link/roseannepr) البشرة لساعات طويلة بعد الاستخدام، ما يقي من التشقق ويعزز مرونة البشرة.
+
+
+إضافةً لذلك، تؤكد أقحوان على ضرورة النظر إلى ما يتجاوز من المظهر السطحي للبشرة، والاهتمام بقوتها الداخلية والحاجز الواقي الطبي�
\ No newline at end of file